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Calma yoga studio
Queremos acompañarte en este encuentro donde la calma se hace presente en tu cuerpo y en tu mente
Calma yoga es...Ir paso a paso, soltarse y sentirse bien con uno mismo.
Calma yoga es…
Ir paso a paso, soltarse y sentirse bien con uno mismo. Es conectar con tu interior y con tus sensaciones para equilibrar tu mente y cuerpo.
Es entender las posibilidades de tu cuerpo, aceptar dónde puedes llegar y dónde no, y entender que cada día es diferente. Meditar para conectarte no para desconectarte. Es abrir los sentidos y apreciar el presente.
Calma yoga es…
Ir paso a paso, soltarse y sentirse bien con uno mismo. Es conectar con tu interior y con tus sensaciones para equilibrar tu mente y cuerpo.
Es entender las posibilidades de tu cuerpo, aceptar dónde puedes llegar y dónde no, y entender que cada día es diferente. Meditar para conectarte no para desconectarte. Es abrir los sentidos y apreciar el presente.
Reduce estrés
Equilibra la vida
Amplia la mente
